автор Йорданка

Име:

Йорданка

Статии:

6

Статии

• Как да пием ленено масло за почистване и отслабване?
  Как да приемате ленено масло за отслабване на капсули? Съвети за правилния му избор и използване. Ползи и вреди от употребата. Как можете да замените лененото масло при отслабване? Основни рецепти за сваляне на излишните килограми.
  20 Ноември 2023
• Как да отслабнете без диета
  Как бързо да отслабнете и да премахнете корема у дома? Полезни съвети и начини за отслабване са описани в статията.
  27 Ноември 2021
• Яйцата в правилната диета
  В днешно време много хора следят диетата си. Принципите на здравословния начин на живот трябва да надделеят в живота на всеки уважаващ себе си човек, което ще доведе живота му до постепенно усъвършенстване. Това твърдят диетолозите и социолозите.
  13 Юли 2021
• Диета на Маги: меню за 4 седмици и за всеки ден, таблица, рецензии и резултати
  Характеристики на отслабване при диетата на Маги, списъци на разрешени и забранени храни, противопоказания. Рецепти за готвене, приблизително меню за 4 седмици, правилата за излизане от диетата. Ефективност и резултати.
  29 Декември 2020
• Белтъчната диета
  Белтъчната диета. Същността на протеинова диета за отслабване. Правила диета на белтъци. Предимства. Недостатъците. Противопоказания.Видове протеинови диети за една седмица. Белтъчини-зеленчуков режим на хранене. Протеин-углеводная диета. Белтъчната диета на 14 дни: проба меню.
  2 юни 2020
• Упражнения за отслабване на корема и отстрани
  Причините за появата на излишните мазнини. Комплекс упражнения за изгаряне на мазнини. Бягане или ходене. Упражнението планк. Усукване. Дихателна гимнастика. Мнение
  2 април 2020