-
Ще ви помогнем да разберете всички тънкости на отслабването на седмична диета. Можете да изберете своя собствена диета, тъй като всеки метод за отслабване тук има подробно описание и меню.
6 Декември 2023
-
Ефективни дни на гладно за отслабване: опции за меню за елда, кефир, краставици, вода. Глад и пълно разтоварване. Сравнителен преглед, полезни съвети.
6 Октомври 2022
-
Кето диета: видове и същност, ползи и вреди за организма. Разрешени и забранени храни и напитки, пример за меню.
14 Януари 2022
-
Полезни свойства на динята за отслабване, предимства и недостатъци на динената диета.
19 Ноември 2021
-
Правила за спазване, плюсове и минуси, същността на диетата за пиене: приготвяне, разрешени и забранени храни, приблизително меню за една седмица, продължителност и излизане от диетата.
11 Септември 2020
-
Кето диета води до по-голяма загуба на тегло, в сравнение с диети с ниско съдържание на мазнини, както при здрави хора, така и при хора с такива заболявания, като диабет или сърдечни заболявания. Диета не се ограничава времето на приемане на храна стандартни 18:00 часа — може да се яде по всяко време, но в рамките на разумните граници.
2 април 2020