Статии

  • Йога за отслабване, принципът на йога в борбата с наднорменото тегло, Какъв тип йога е най-подходящ, какво е необходимо за класове, основни правила за поведение, набор от упражнения за отслабване, колко кг можете да отслабнете, предимства и недостатъци, рецензии.
    10.01.2021
  • Необходимостта да се спазва диета при захарен диабет, която е разрешена и забранена за ядене.
    09.01.2021
  • Характеристики на отслабване при диетата на Маги, списъци на разрешени и забранени храни, противопоказания. Рецепти за готвене, приблизително меню за 4 седмици, правилата за излизане от диетата. Ефективност и резултати.
    29.12.2020
  • Какво е панкреатит, защо се появява? Диетата като начин за облекчаване на болката при панкреатит. Разрешени и забранени продукти. Диетично меню.
    28.12.2020
  • Ефективни спортни упражнения за отслабване на корема за жени и мъже: набор и правила за обучение. Бодифлекс, дихателни упражнения и занимания по йога за отслабване.
    05.12.2020
  • Отслабване за мързеливи, диетични правила за отслабване за мързеливи, фармацевтични средства, отслабване за мързеливи с помощта на кодиране, диети за мързеливи, хардуерно отслабване.
    02.12.2020
  • Как да отслабнете у дома и да се отървете от излишните килограми: корекция на храненето и чай за отслабване, рецепти за приготвяне на ястия за отслабване у дома.
    25.11.2020
  • КАКВО Е КЕТОГЕННА ДИЕТАКетогенната диета. Какво представлява кетогенната диета. Как да се храня. Грешките, които хората правят при кетогенните диети. Резултати от изследвания на кетогенни диети.
    18.11.2020
  • Какви ефективни диети за отслабване има? Как да отслабнете с 10 кг на седмица сами? Какво трябва да включва менюто. Диети. Известни диети. Как да победим глада? Излезте от диетата.
    06.11.2020
  • Защо човек наддава и как да отслабва за един месец: необходимостта от физическа активност, опции за строги диети, хранителни навици, опции за правилната диета. Полезни съвети от специалисти.
    05.11.2020
  • Кефирна диета за отслабване: ползите и калоричното съдържание на ферментирала млечна напитка. Опции за диета с кефир, противопоказания и резултати.
    01.11.2020
  • Отслабване при диета с 6 венчелистчета: принципи и правила, механизъм на действие върху тялото, плюсове и минуси, разрешени и забранени храни, противопоказания. Примерно меню, план за хранене, рецепти за готвене. Излезте от диетата.
    06.10.2020
  • Характеристики на храненето и принципи на спазване на диета при подагра: разрешени и забранени храни, меню за една седмица, противопоказания.
    04.10.2020
  • Съвети за отслабване: Намаляване на рафинираните въглехидрати, тренировки за устойчивост, график на съня, кардио, дневник за хранене, фибри, йога, здравословна закуска, диетично рязане, ходене, постижими цели, малки чинии, пробиотични добавки и др.
    03.10.2020
  • Как да отслабнете за седмица 7 килограма: правилно хранене и упражнения, лекарства за отслабване, премахване на излишната течност от тялото.
    01.10.2020
  • Принципите на динената диета. Ползите и вредите от динената диета. Как да изберем диня за закупуване? Диетично меню. Нито една диня . . . Допуска ли се динена диета за бременни жени? Как да изляза от моно диетата?
    12.09.2020
  • Защо диетата е важна за панкреатит. Разрешени и забранени храни, характеристики и правила за храните.
    11.09.2020
  • Правила за спазване, плюсове и минуси, същността на диетата за пиене: приготвяне, разрешени и забранени храни, приблизително меню за една седмица, продължителност и излизане от диетата.
    11.09.2020
  • Същността и принципите, плюсовете и минусите на диета при гастрит. Разрешени и забранени храни, рецепти. Излезте от диетата.
    10.09.2020
  • Същността на японската диета. Видове японска диета. Диетично меню за 7 дни. Японска диета за 13 дни. Японска диета за 14 дни. Диета и сол. Зелен чай. Подробно диетично меню със зелен чай от Япония. Основни ястия. Как бяха избрани продуктите?
    10.09.2020
  • Инструкции за хранене за отслабване. Храни, които ви помагат да отслабнете и забранени храни. Примерно меню за здравословна храна за отслабване.
    10.09.2020
  • Характеристики на елда диета. На колко може да отслабнете и как да запазите резултата? Меню за всеки ден.
    02.06.2020
  • Същността на любимата си диета. Плюсове и минуси. Любимата ми диета за 7 дни. Диета е любима на 12 — 14 дни. Позволени продукти.
    02.06.2020
  • Как да отслабнете за една седмица: правила за отслабване без диета ефективни диети, упражнения, контрол на наднорменото тегло при деца, отзиви худеющих момичета.
    02.06.2020
  • Белтъчната диета. Същността на протеинова диета за отслабване. Правила диета на белтъци. Предимства. Недостатъците. Противопоказания.Видове протеинови диети за една седмица. Белтъчини-зеленчуков режим на хранене. Протеин-углеводная диета. Белтъчната диета на 14 дни: проба меню.
    02.06.2020
  • Кето диета води до по-голяма загуба на тегло, в сравнение с диети с ниско съдържание на мазнини, както при здрави хора, така и при хора с такива заболявания, като диабет или сърдечни заболявания. Диета не се ограничава времето на приемане на храна стандартни 18:00 часа — може да се яде по всяко време, но в рамките на разумните граници.
    02.04.2020
  • Причините за появата на излишните мазнини. Комплекс упражнения за изгаряне на мазнини. Бягане или ходене. Упражнението планк. Усукване. Дихателна гимнастика. Мнение
    02.04.2020
  • Което е по-важно за бързо отслабване — правилно хранене или ефективни упражнения? Отговор диетолози е еднозначен — за отслабване, ще трябва първо да преминете към здравословно хранене. Но и по-малки физически натоварвания вреда, не ще.
    04.03.2020
  • Диета Dyukana: как се хвърлят тегло по френска методика, нейната същност и принципи. Фази на отслабване, на диета Dyukana: "атака", ивици, укрепване, стабилизиране.
    04.03.2020
  • За отслабване много не е напрягало вас, ние ви предлагаме прости упражнения. Именно те ще станат мотивация за продължаване на тренировки, защото имате намалее, слой мазнини по стените и корема.
    04.03.2020
  • Истинската диета трябва да дава младостта, силата и здравето. Ако диетата подбрани правилно, да се съобразят с нея ще бъде лесно и приятно.
    01.03.2020
  • Много е трудно да се спазва правилното хранене и да се откаже от лакомствата. В резултат става наднорменото тегло и обсесивно желание спешно да отслабнете.
    01.03.2020